Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszystkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych. Pomaga przywrócić zdrowie i siłę, wzmacnia kondycję całego naszego organizmu. Ajurweda przywiązuje olbrzymią wagę do masażu ze względu na jego zdolność do harmonizowania ciała.

Planowana data wydania: 2025 Aby nie przegapić daty premiery zapisz się do naszego newslettera> Ten pięknie zaprojektowany dziennik pomoże Ci uwolnić się od negatywności i znaleźć uzdrowienie emocjonalne, czerpiąc z bestsellerowej książki "Technika uwalniania". Znajdziesz tu...

Autoryzowana biografia Shailendry Sharmy – jogina, żyjącego współcześnie w Indiach. Książka śledzi losy indyjskiego młodzieńca, który po przeczytaniu autobiografii Paramahansy Yoganandy postanawia zajmować się wyłącznie jogą – zaczyna praktykować jogę, ostatecznie osiąga Samadhi i zostaje współczesnym Guru Krija Jogi mającym tysiące uczniów.  Jest to uniwersalna historia...

„Anatomia energetyczna” oferuje duchowe podejście do masażu, pracy z ciałem i psychologii somatycznej. Omawia podstawy Terapii Polarity, bazującej na zasadach medycyny ajurwedyjskiej i podaje instrukcje wykonania jedenastu sesji równoważenia energii.  Zaprezentowane techniki można stosować w ramach samodzielnych sesji lub łatwo włączać w inne formy pracy z ciałem i terapii....

Ćwiczenia zdrowej postawy 1 h 40 min. Materiał w języku angielskim z możliwością włączenia polskich napisów. Ćwicz razem z Mary Bond, która pokazuje proste ćwiczenia wzmacniające zdrową postawę i świadomość ciała, pomagające usprawnić ciało. Przekazuje też mnóstwo praktycznych wskazówek dotyczących poruszania się w życiu...

Wszechstronny podręcznik dla zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od sztywnych początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków. Krąg jej adresatów obejmuje szerokie spektrum od osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi rodzajami terapii i rekreacji ruchowej,...

W tej książce Autor próbuje udzielić odpowiedzi na następujące pytania: • jak to możliwe, że w ciągu kilku sekund przeżywamy ponownie całe dotychczasowe życie? • w jakich sytuacjach pojawiają się DEC*? • dlaczego nie zawsze doświadczamy DEC? •<span...

Wprowadza w całkowicie nowe rozumienie anatomii człowieka. Endoskopowe obserwacje żywych i ruchomych struktur podskórnych wykazują, że struktura ciała zależy w rzeczywistości od totalnej ciągłości tkanki oraz, że architektura ciała i jego tkanek dość mocno różni się od "rozkawałkowanej" anatomii, jakiej uczyliśmy się od wieków. Dzięki fotografiom i filmom wideo publikacja ta prezentuje, co...

Aby nie przegapić daty premiery zapisz się do naszego newslettera &gt; Wyjątkowe historie, które pomogą ci lepiej zrozumieć dzieci i siebie. Książka „Zaglądając w dusze dzieci” Berta Hellingera, światowej sławy psychoterapeuty i twórcy metody ustawień systemowych, to poruszająca podróż przez...

Książka składa się z krótkich esejów, napisanych pięknym poetyckim językiem. Nie znajdziemy tu racjonalnego argumentowania, wszelki dyskurs pochodzi z poziomu serca, nie intelektu. Autor zabiera nas poza umysł, dzięki czemu czytanie staje się podążaniem za umykającym nam na co dzień procesem życia. Messing konsekwentnie pozbawia nas iluzji narosłych w trakcie duchowych poszukiwań -...

Bioenergetyka jest naturalną, intuicyjną i skoncentrowaną na pracy z ciałem formą terapii. Alexander Lowen, twórca i popularyzator tej metody, postrzega życie jako nieustanny przepływ energii i emocji między poszczególnymi częściami ciała. W tej książce omawia kluczowe zagadnienia bioenergetyki, takie jak język ciała, typologia ludzkich charakterów, autoekspresja i spontaniczność. Wyjaśnia...

Nasza podświadomość może mieć silniejszą moc, niż nam się wydaje. To, o czym myślimy, jak postrzegamy świat, wpływa na nasze ciało i ogólne samopoczucie. I nie jest to bynajmniej stwierdzenie godne wróżki czy badacza zjawisk paranormalnych, a naukowa teza ukazująca biochemiczne skutki działania mózgu. Ciało i...