Zdrowie i praca z ciałem - Książki - Wydawnictwo Virgo ❤ (3)

View Left Column

46 products

Siatka

Grid-2

Lista

List-2

Catelog

Sortuj wg:

PRZEWODNIK PO ŚCIEŻKACH CIAŁA. Ćwiczenia i testy - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO ŚCIEŻKACH CIAŁA. Ćwiczenia i testy

73,50 zł

PRZEWODNIK PO ŚCIEŻKACH CIAŁA. Ćwiczenia i testy - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO ŚCIEŻKACH CIAŁA. Ćwiczenia i testy

73,50 zł

PRZEWODNIK PO ŚCIEŻKACH CIAŁA. Ćwiczenia i testy - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO ŚCIEŻKACH CIAŁA. Ćwiczenia i testy

Sprawdź swoją wiedzę! Jeśli chcesz utrwalić nowo zdobytą wiedzę i umiejętności z zakresu anatomii i palpacji, ten dodatek do "Przewodnika po ścieżkach ciała" jest dla Ciebie. Zeszyt ćwiczeń zawiera zróżnicowane testy i zadania wraz z kluczem odpowiedzi. Na 230 bogato ilustrowanych stronach znajdziesz: - testy dopasowania, - ciekawe i rozbudowane zadania...

73,50 zł

PRZEWODNIK PO ŚCIEŻKACH CIAŁA. Ćwiczenia i testy - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO ŚCIEŻKACH CIAŁA. Ćwiczenia i testy

Sprawdź swoją wiedzę! Jeśli chcesz utrwalić nowo zdobytą wiedzę i umiejętności z zakresu anatomii i palpacji, ten dodatek do "Przewodnika po ścieżkach ciała" jest dla Ciebie. Zeszyt ćwiczeń zawiera zróżnicowane testy i zadania wraz z kluczem odpowiedzi. Na 230 bogato ilustrowanych stronach znajdziesz: - testy dopasowania, - ciekawe i rozbudowane zadania...

73,50 zł

AJURWEDA - Wydawnictwo Virgo ❤

AJURWEDA

AJURWEDA

78,00 zł

AJURWEDA - Wydawnictwo Virgo ❤

AJURWEDA

AJURWEDA

78,00 zł

AJURWEDA - Wydawnictwo Virgo ❤

AJURWEDA

AJURWEDA

Ajurweda to najstarszy holistyczny system medyczny. Jest kompleksowym i bogatym źródłem mądrości aktualnym do dziś. Książka dr. Partapa Chauhana to cenny podręcznik dla lekarzy, terapeutów i osób ćwiczących jogę, a także kopalnia wiedzy dla wszystkich poszukujących naturalnych sposobów dbania o zdrowie.

78,00 zł

AJURWEDA - Wydawnictwo Virgo ❤

AJURWEDA

AJURWEDA

Ajurweda to najstarszy holistyczny system medyczny. Jest kompleksowym i bogatym źródłem mądrości aktualnym do dziś. Książka dr. Partapa Chauhana to cenny podręcznik dla lekarzy, terapeutów i osób ćwiczących jogę, a także kopalnia wiedzy dla wszystkich poszukujących naturalnych sposobów dbania o zdrowie.

78,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli...

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli...

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

Na płycie DVD dołączonej do książki znajdziesz 58 ćwiczeń i eksploracji audio i wideo - a w książce solidną porcję wiedzy opartej na najnowszych odkryciach naukowych dotyczących tego, jak pogłębiać świadomość ciała. Dowiesz się m. in.: jak ćwiczyć powięź, w jaki sposób pogłębiać interocepcję, co to jest tensegracja, biotensegracja i jak je w praktyce zastosować w ruchu. To wspaniały...

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

Na płycie DVD dołączonej do książki znajdziesz 58 ćwiczeń i eksploracji audio i wideo - a w książce solidną porcję wiedzy opartej na najnowszych odkryciach naukowych dotyczących tego, jak pogłębiać świadomość ciała. Dowiesz się m. in.: jak ćwiczyć powięź, w jaki sposób pogłębiać interocepcję, co to jest tensegracja, biotensegracja i jak je w praktyce zastosować w ruchu. To wspaniały...

79,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak średnio dożywamy osiemdziesiątki. Możemy się spodziewać, że jeszcze przez kilkadziesiąt lat po menopauzie będziemy sprawne fizycznie i psychicznie – oraz aktywne.

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak średnio dożywamy osiemdziesiątki. Możemy się spodziewać, że jeszcze przez kilkadziesiąt lat po menopauzie będziemy sprawne fizycznie i psychicznie – oraz aktywne.

80,00 zł

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

99,00 zł

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

99,00 zł

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

To ponad 300 stron formatu A4 stanowiące szczegółowe i porywające studium pracy z ruchem i z ciałem w oparciu o wewnętrzne obrazy. Osobista historia autora - tancerza, choreografa, specjalisty medycyny tańca - w pełni uzasadnia zarówno skuteczność jak i prostotę tej metody, która posługując się konkretnymi wyobrażeniami ruchu angażuje wszystkie nasze zmysły, wzmacnia siłę,...

99,00 zł

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

To ponad 300 stron formatu A4 stanowiące szczegółowe i porywające studium pracy z ruchem i z ciałem w oparciu o wewnętrzne obrazy. Osobista historia autora - tancerza, choreografa, specjalisty medycyny tańca - w pełni uzasadnia zarówno skuteczność jak i prostotę tej metody, która posługując się konkretnymi wyobrażeniami ruchu angażuje wszystkie nasze zmysły, wzmacnia siłę,...

99,00 zł

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

100,00 zł

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

100,00 zł

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

Książka ukazuje kompleksowy sposób badania i terapii na tkance mięśniowo-powięziowej w dolegliwościach bólowych oraz w dysfunkcjach narządu ruchu. Ten napisany w czytelny sposób podręcznik może służyć jako szybka pomoc dotycząca zagadnień związanych z wykrywaniem i postępowaniem terapeutycznym w przypadku obecności punktów spustowych.

100,00 zł

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

Książka ukazuje kompleksowy sposób badania i terapii na tkance mięśniowo-powięziowej w dolegliwościach bólowych oraz w dysfunkcjach narządu ruchu. Ten napisany w czytelny sposób podręcznik może służyć jako szybka pomoc dotycząca zagadnień związanych z wykrywaniem i postępowaniem terapeutycznym w przypadku obecności punktów spustowych.

100,00 zł

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA

126,00 zł

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA

126,00 zł

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA

Podręcznik ten sprawia, że nauka o ruchu człowieka staje się łatwa do zrozumienia i zapamiętania. Podróż rozpoczyna się od poznania czterech struktur kluczowych dla ruchu: tkanki łącznej, stawów, mięśni i nerwów. Następnie, po zastosowaniu zasad biomechaniki, poznasz reguły tworzenia postawy oraz mechanikę chodu. Na końcu każdego rozdziału znajdują się pytania sprawdzające, które pozwolą...

126,00 zł

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA

Podręcznik ten sprawia, że nauka o ruchu człowieka staje się łatwa do zrozumienia i zapamiętania. Podróż rozpoczyna się od poznania czterech struktur kluczowych dla ruchu: tkanki łącznej, stawów, mięśni i nerwów. Następnie, po zastosowaniu zasad biomechaniki, poznasz reguły tworzenia postawy oraz mechanikę chodu. Na końcu każdego rozdziału znajdują się pytania sprawdzające, które pozwolą...

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

„Anatomia energetyczna” oferuje duchowe podejście do masażu, pracy z ciałem i psychologii somatycznej. Omawia podstawy Terapii Polarity, bazującej na zasadach medycyny ajurwedyjskiej i podaje instrukcje wykonania jedenastu sesji równoważenia energii. Zaprezentowane techniki można stosować w ramach samodzielnych sesji lub łatwo włączać w inne formy pracy z ciałem i terapii....

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

„Anatomia energetyczna” oferuje duchowe podejście do masażu, pracy z ciałem i psychologii somatycznej. Omawia podstawy Terapii Polarity, bazującej na zasadach medycyny ajurwedyjskiej i podaje instrukcje wykonania jedenastu sesji równoważenia energii. Zaprezentowane techniki można stosować w ramach samodzielnych sesji lub łatwo włączać w inne formy pracy z ciałem i terapii....

126,00 zł

ANATOMIA HATHA JOGI - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA HATHA JOGI

129,00 zł

ANATOMIA HATHA JOGI - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA HATHA JOGI

129,00 zł

ANATOMIA HATHA JOGI - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA HATHA JOGI

Wszechstronny podręcznik dla zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od sztywnych początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków. Krąg jej adresatów obejmuje szerokie spektrum od osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi rodzajami terapii i rekreacji ruchowej,...

129,00 zł

ANATOMIA HATHA JOGI - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA HATHA JOGI

Wszechstronny podręcznik dla zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od sztywnych początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków. Krąg jej adresatów obejmuje szerokie spektrum od osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi rodzajami terapii i rekreacji ruchowej,...

129,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikroruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności trzem sekwencjom integracji...

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikroruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności trzem sekwencjom integracji...

140,00 zł

MANIPULACJA POWIĘZI - Wydawnictwo Virgo ❤

MANIPULACJA POWIĘZI

149,00 zł

MANIPULACJA POWIĘZI - Wydawnictwo Virgo ❤

MANIPULACJA POWIĘZI

149,00 zł

MANIPULACJA POWIĘZI - Wydawnictwo Virgo ❤

MANIPULACJA POWIĘZI

Powięź, zarówno w swojej makroskopowej, jak i mikroskopowej strukturze, jest „mapą”, która ukierunkowuje terapeutę na ustalenie przyczyny zaburzeń układu ruchu, umożliwiając tym samym przeprowadzenie właściwego leczenia. Niniejsza książka jest wynikiem tysięcy zabiegów przeprowadzonych na przestrzeni ostatnich trzydziestu lat. Daje ona niezbędne wytyczne do czytania tej mapy. Jeszcze do...

149,00 zł

MANIPULACJA POWIĘZI - Wydawnictwo Virgo ❤

MANIPULACJA POWIĘZI

Powięź, zarówno w swojej makroskopowej, jak i mikroskopowej strukturze, jest „mapą”, która ukierunkowuje terapeutę na ustalenie przyczyny zaburzeń układu ruchu, umożliwiając tym samym przeprowadzenie właściwego leczenia. Niniejsza książka jest wynikiem tysięcy zabiegów przeprowadzonych na przestrzeni ostatnich trzydziestu lat. Daje ona niezbędne wytyczne do czytania tej mapy. Jeszcze do...

149,00 zł