Zdrowie i praca z ciałem - Książki - Wydawnictwo Virgo ❤ (3)

View Left Column

41 products

Siatka

Grid-2

Lista

List-2

Catelog

Sortuj wg:

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli...

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli...

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

Na płycie DVD dołączonej do książki znajdziesz 58 ćwiczeń i eksploracji audio i wideo - a w książce solidną porcję wiedzy opartej na najnowszych odkryciach naukowych dotyczących tego, jak pogłębiać świadomość ciała. Dowiesz się m. in.: jak ćwiczyć powięź, w jaki sposób pogłębiać interocepcję, co to jest tensegracja, biotensegracja i jak je w praktyce zastosować w ruchu. To wspaniały...

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

Na płycie DVD dołączonej do książki znajdziesz 58 ćwiczeń i eksploracji audio i wideo - a w książce solidną porcję wiedzy opartej na najnowszych odkryciach naukowych dotyczących tego, jak pogłębiać świadomość ciała. Dowiesz się m. in.: jak ćwiczyć powięź, w jaki sposób pogłębiać interocepcję, co to jest tensegracja, biotensegracja i jak je w praktyce zastosować w ruchu. To wspaniały...

79,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak średnio dożywamy osiemdziesiątki. Możemy się spodziewać, że jeszcze przez kilkadziesiąt lat po menopauzie będziemy sprawne fizycznie i psychicznie – oraz aktywne.

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak średnio dożywamy osiemdziesiątki. Możemy się spodziewać, że jeszcze przez kilkadziesiąt lat po menopauzie będziemy sprawne fizycznie i psychicznie – oraz aktywne.

80,00 zł

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ - Wydawnictwo Virgo ❤

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ

80,00 zł

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ - Wydawnictwo Virgo ❤

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ

80,00 zł

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ - Wydawnictwo Virgo ❤

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ

Leczenie raka należy do najtrudniejszych zadań współczesnej medycyny. Choroba nowotworowa dotyka nas wszystkich, gdyż niemal co drugi z nas musi się liczyć z tym, że w ciągu swojego życia zachoruje na raka, przy czym za dwie trzecie chorób onkologicznych odpowiadają czynniki środowiskowe, takie jak zanieczyszczone powietrze, woda czy żywność.

80,00 zł

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ - Wydawnictwo Virgo ❤

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ

Leczenie raka należy do najtrudniejszych zadań współczesnej medycyny. Choroba nowotworowa dotyka nas wszystkich, gdyż niemal co drugi z nas musi się liczyć z tym, że w ciągu swojego życia zachoruje na raka, przy czym za dwie trzecie chorób onkologicznych odpowiadają czynniki środowiskowe, takie jak zanieczyszczone powietrze, woda czy żywność.

80,00 zł

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

99,00 zł

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

99,00 zł

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

To ponad 300 stron formatu A4 stanowiące szczegółowe i porywające studium pracy z ruchem i z ciałem w oparciu o wewnętrzne obrazy. Osobista historia autora - tancerza, choreografa, specjalisty medycyny tańca - w pełni uzasadnia zarówno skuteczność jak i prostotę tej metody, która posługując się konkretnymi wyobrażeniami ruchu angażuje wszystkie nasze zmysły, wzmacnia siłę,...

99,00 zł

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

To ponad 300 stron formatu A4 stanowiące szczegółowe i porywające studium pracy z ruchem i z ciałem w oparciu o wewnętrzne obrazy. Osobista historia autora - tancerza, choreografa, specjalisty medycyny tańca - w pełni uzasadnia zarówno skuteczność jak i prostotę tej metody, która posługując się konkretnymi wyobrażeniami ruchu angażuje wszystkie nasze zmysły, wzmacnia siłę,...

99,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

„Anatomia energetyczna” oferuje duchowe podejście do masażu, pracy z ciałem i psychologii somatycznej. Omawia podstawy Terapii Polarity, bazującej na zasadach medycyny ajurwedyjskiej i podaje instrukcje wykonania jedenastu sesji równoważenia energii. Zaprezentowane techniki można stosować w ramach samodzielnych sesji lub łatwo włączać w inne formy pracy z ciałem i terapii....

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

„Anatomia energetyczna” oferuje duchowe podejście do masażu, pracy z ciałem i psychologii somatycznej. Omawia podstawy Terapii Polarity, bazującej na zasadach medycyny ajurwedyjskiej i podaje instrukcje wykonania jedenastu sesji równoważenia energii. Zaprezentowane techniki można stosować w ramach samodzielnych sesji lub łatwo włączać w inne formy pracy z ciałem i terapii....

126,00 zł

ANATOMIA HATHA JOGI - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA HATHA JOGI

129,00 zł

ANATOMIA HATHA JOGI - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA HATHA JOGI

129,00 zł

ANATOMIA HATHA JOGI - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA HATHA JOGI

Wszechstronny podręcznik dla zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od sztywnych początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków. Krąg jej adresatów obejmuje szerokie spektrum od osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi rodzajami terapii i rekreacji ruchowej,...

129,00 zł

ANATOMIA HATHA JOGI - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA HATHA JOGI

Wszechstronny podręcznik dla zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od sztywnych początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków. Krąg jej adresatów obejmuje szerokie spektrum od osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi rodzajami terapii i rekreacji ruchowej,...

129,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikroruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności trzem sekwencjom integracji...

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikroruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności trzem sekwencjom integracji...

140,00 zł

MITOCHONDRIA - Wydawnictwo Virgo ❤

MITOCHONDRIA

185,00 zł

MITOCHONDRIA - Wydawnictwo Virgo ❤

MITOCHONDRIA

185,00 zł

MITOCHONDRIA - Wydawnictwo Virgo ❤

MITOCHONDRIA

Medycyna mitochondrialna stosuje spersonalizowane podejście do pacjenta wynikające z założenia, że żaden symptom nie jest specyficzny tylko dla jednej choroby i żaden układ organów nie jest dotknięty chorobą w sposób uniwersalny tzn. identyczny dla każdego człowieka. Uznaje, że o zdrowiu i chorobie całego organizmu/człowieka decyduje sprawność każdej komórki, a przede wszystkim sprawność jej...

185,00 zł

MITOCHONDRIA - Wydawnictwo Virgo ❤

MITOCHONDRIA

Medycyna mitochondrialna stosuje spersonalizowane podejście do pacjenta wynikające z założenia, że żaden symptom nie jest specyficzny tylko dla jednej choroby i żaden układ organów nie jest dotknięty chorobą w sposób uniwersalny tzn. identyczny dla każdego człowieka. Uznaje, że o zdrowiu i chorobie całego organizmu/człowieka decyduje sprawność każdej komórki, a przede wszystkim sprawność jej...

185,00 zł

RECALL HEALING

RECALL HEALING

185,00 zł

RECALL HEALING

RECALL HEALING

185,00 zł

RECALL HEALING

RECALL HEALING

Książka zawiera opis najpowszechniejszych 800 schorzeń - objaśnia wywołujący je konflikt emocjonalny i pokazuje kierunek postępowania. Uświadomienie sobie głęboko ukrytej przyczyny emocjonalnej i opartych na niej przekonań prowadzi do uruchomienia procesu zdrowienia. Znajdziesz tu precyzyjne wyjaśnienie występowania cukrzycy, astmy, anemii, depresji, otyłości, chorób kręgosłupa, układu...

185,00 zł

RECALL HEALING

RECALL HEALING

Książka zawiera opis najpowszechniejszych 800 schorzeń - objaśnia wywołujący je konflikt emocjonalny i pokazuje kierunek postępowania. Uświadomienie sobie głęboko ukrytej przyczyny emocjonalnej i opartych na niej przekonań prowadzi do uruchomienia procesu zdrowienia. Znajdziesz tu precyzyjne wyjaśnienie występowania cukrzycy, astmy, anemii, depresji, otyłości, chorób kręgosłupa, układu...

185,00 zł

INDUKCJA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

INDUKCJA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

340,00 zł

INDUKCJA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

INDUKCJA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

340,00 zł

INDUKCJA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

INDUKCJA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

“Indukcja mięśniowo-powięziowa. Anatomiczne podejście do leczenia dysfunkcji powięziowych” jest owocem czterech lat intensywnych badań i poszukiwań na temat powięzi oraz jej roli w zdrowiu i chorobie. Książka ta odzwierciedla doświadczenia autora, który zabiera czytelnika w fascynującą podróż przez zagadki powięzi, widziane z punktu widzenia mikrobiologicznego, anatomicznego,...

340,00 zł

INDUKCJA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

INDUKCJA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

“Indukcja mięśniowo-powięziowa. Anatomiczne podejście do leczenia dysfunkcji powięziowych” jest owocem czterech lat intensywnych badań i poszukiwań na temat powięzi oraz jej roli w zdrowiu i chorobie. Książka ta odzwierciedla doświadczenia autora, który zabiera czytelnika w fascynującą podróż przez zagadki powięzi, widziane z punktu widzenia mikrobiologicznego, anatomicznego,...

340,00 zł

YOGATWARZY - Wydawnictwo Virgo ❤

YOGATWARZY

YOGATWARZY

132,00 zł

YOGATWARZY - Wydawnictwo Virgo ❤

YOGATWARZY

YOGATWARZY

132,00 zł

YOGATWARZY - Wydawnictwo Virgo ❤

YOGATWARZY

YOGATWARZY

Książka, która ma za zadanie podpowiedzieć, jak możesz holistycznie zadbać o zdrowie wykorzystując niezwykłe właściwości swojej twarzy. Zaproponowane techniki automasażu i ćwiczeń twarzy mają sprawić, że staniesz się sama dla siebie lekarzem i kosmetyczką zarazem. Najważniejsze to słuchać szeptów ciała i psychiki, zanim zaczną krzyczeć chorobą. Obok zdrowej diety, ruchu, uważności i...

132,00 zł

YOGATWARZY - Wydawnictwo Virgo ❤

YOGATWARZY

YOGATWARZY

Książka, która ma za zadanie podpowiedzieć, jak możesz holistycznie zadbać o zdrowie wykorzystując niezwykłe właściwości swojej twarzy. Zaproponowane techniki automasażu i ćwiczeń twarzy mają sprawić, że staniesz się sama dla siebie lekarzem i kosmetyczką zarazem. Najważniejsze to słuchać szeptów ciała i psychiki, zanim zaczną krzyczeć chorobą. Obok zdrowej diety, ruchu, uważności i...

132,00 zł