Zdrowie i praca z ciałem - Książki - Wydawnictwo Virgo ❤ (3)

View Left Column

47 products

Siatka

Grid-2

Lista

List-2

Catelog

Sortuj wg:

AJURWEDA - Wydawnictwo Virgo ❤

AJURWEDA

AJURWEDA

78,00 zł

AJURWEDA - Wydawnictwo Virgo ❤

AJURWEDA

AJURWEDA

78,00 zł

AJURWEDA - Wydawnictwo Virgo ❤

AJURWEDA

AJURWEDA

Ajurweda to najstarszy holistyczny system medyczny. Jest kompleksowym i bogatym źródłem mądrości aktualnym do dziś. Książka dr. Partapa Chauhana to cenny podręcznik dla lekarzy, terapeutów i osób ćwiczących jogę, a także kopalnia wiedzy dla wszystkich poszukujących naturalnych sposobów dbania o zdrowie.

78,00 zł

AJURWEDA - Wydawnictwo Virgo ❤

AJURWEDA

AJURWEDA

Ajurweda to najstarszy holistyczny system medyczny. Jest kompleksowym i bogatym źródłem mądrości aktualnym do dziś. Książka dr. Partapa Chauhana to cenny podręcznik dla lekarzy, terapeutów i osób ćwiczących jogę, a także kopalnia wiedzy dla wszystkich poszukujących naturalnych sposobów dbania o zdrowie.

78,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli...

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli...

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

Na płycie DVD dołączonej do książki znajdziesz 58 ćwiczeń i eksploracji audio i wideo - a w książce solidną porcję wiedzy opartej na najnowszych odkryciach naukowych dotyczących tego, jak pogłębiać świadomość ciała. Dowiesz się m. in.: jak ćwiczyć powięź, w jaki sposób pogłębiać interocepcję, co to jest tensegracja, biotensegracja i jak je w praktyce zastosować w ruchu. To wspaniały...

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

Na płycie DVD dołączonej do książki znajdziesz 58 ćwiczeń i eksploracji audio i wideo - a w książce solidną porcję wiedzy opartej na najnowszych odkryciach naukowych dotyczących tego, jak pogłębiać świadomość ciała. Dowiesz się m. in.: jak ćwiczyć powięź, w jaki sposób pogłębiać interocepcję, co to jest tensegracja, biotensegracja i jak je w praktyce zastosować w ruchu. To wspaniały...

79,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak średnio dożywamy osiemdziesiątki. Możemy się spodziewać, że jeszcze przez kilkadziesiąt lat po menopauzie będziemy sprawne fizycznie i psychicznie – oraz aktywne.

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak średnio dożywamy osiemdziesiątki. Możemy się spodziewać, że jeszcze przez kilkadziesiąt lat po menopauzie będziemy sprawne fizycznie i psychicznie – oraz aktywne.

80,00 zł

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ - Wydawnictwo Virgo ❤

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ

80,00 zł

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ - Wydawnictwo Virgo ❤

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ

80,00 zł

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ - Wydawnictwo Virgo ❤

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ

Leczenie raka należy do najtrudniejszych zadań współczesnej medycyny. Choroba nowotworowa dotyka nas wszystkich, gdyż niemal co drugi z nas musi się liczyć z tym, że w ciągu swojego życia zachoruje na raka, przy czym za dwie trzecie chorób onkologicznych odpowiadają czynniki środowiskowe, takie jak zanieczyszczone powietrze, woda czy żywność.

80,00 zł

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ - Wydawnictwo Virgo ❤

RAK JEST CHOROBĄ ŚRODOWISKOWĄ

Leczenie raka należy do najtrudniejszych zadań współczesnej medycyny. Choroba nowotworowa dotyka nas wszystkich, gdyż niemal co drugi z nas musi się liczyć z tym, że w ciągu swojego życia zachoruje na raka, przy czym za dwie trzecie chorób onkologicznych odpowiadają czynniki środowiskowe, takie jak zanieczyszczone powietrze, woda czy żywność.

80,00 zł

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

100,00 zł

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

100,00 zł

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

Książka ukazuje kompleksowy sposób badania i terapii na tkance mięśniowo-powięziowej w dolegliwościach bólowych oraz w dysfunkcjach narządu ruchu. Ten napisany w czytelny sposób podręcznik może służyć jako szybka pomoc dotycząca zagadnień związanych z wykrywaniem i postępowaniem terapeutycznym w przypadku obecności punktów spustowych.

100,00 zł

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA - Wydawnictwo Virgo ❤

PUNKTY SPUSTOWE i TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

Książka ukazuje kompleksowy sposób badania i terapii na tkance mięśniowo-powięziowej w dolegliwościach bólowych oraz w dysfunkcjach narządu ruchu. Ten napisany w czytelny sposób podręcznik może służyć jako szybka pomoc dotycząca zagadnień związanych z wykrywaniem i postępowaniem terapeutycznym w przypadku obecności punktów spustowych.

100,00 zł

NIESTABILNOŚĆ STAWU SZYJNEGO - Wydawnictwo Virgo ❤

NIESTABILNOŚĆ STAWU SZYJNEGO

119,00 zł

NIESTABILNOŚĆ STAWU SZYJNEGO - Wydawnictwo Virgo ❤

NIESTABILNOŚĆ STAWU SZYJNEGO

119,00 zł

NIESTABILNOŚĆ STAWU SZYJNEGO - Wydawnictwo Virgo ❤

NIESTABILNOŚĆ STAWU SZYJNEGO

Do urazu szyjnego odcinka kręgosłupa może dojść w wyniku różnych zdarzeń: podczas uprawiania sportów zimowych, sportów walki lub innych dyscyplin, przy pracy w gospodarstwie domowym, na ulicy, podczas jazdy konnej czy jazdy na deskorolce, rowerze i wielu innych. Złamania zostają złożone, a rany zszyte, jednak nikt nie myśli o uszkodzeniach stawu szyjnego, bo przecież „nic więcej się nie...

119,00 zł

NIESTABILNOŚĆ STAWU SZYJNEGO - Wydawnictwo Virgo ❤

NIESTABILNOŚĆ STAWU SZYJNEGO

Do urazu szyjnego odcinka kręgosłupa może dojść w wyniku różnych zdarzeń: podczas uprawiania sportów zimowych, sportów walki lub innych dyscyplin, przy pracy w gospodarstwie domowym, na ulicy, podczas jazdy konnej czy jazdy na deskorolce, rowerze i wielu innych. Złamania zostają złożone, a rany zszyte, jednak nikt nie myśli o uszkodzeniach stawu szyjnego, bo przecież „nic więcej się nie...

119,00 zł

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA

126,00 zł

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA

126,00 zł

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA

Podręcznik ten sprawia, że nauka o ruchu człowieka staje się łatwa do zrozumienia i zapamiętania. Podróż rozpoczyna się od poznania czterech struktur kluczowych dla ruchu: tkanki łącznej, stawów, mięśni i nerwów. Następnie, po zastosowaniu zasad biomechaniki, poznasz reguły tworzenia postawy oraz mechanikę chodu. Na końcu każdego rozdziału znajdują się pytania sprawdzające, które pozwolą...

126,00 zł

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA - Wydawnictwo Virgo ❤

PRZEWODNIK PO BIOMECHANICE CIAŁA

Podręcznik ten sprawia, że nauka o ruchu człowieka staje się łatwa do zrozumienia i zapamiętania. Podróż rozpoczyna się od poznania czterech struktur kluczowych dla ruchu: tkanki łącznej, stawów, mięśni i nerwów. Następnie, po zastosowaniu zasad biomechaniki, poznasz reguły tworzenia postawy oraz mechanikę chodu. Na końcu każdego rozdziału znajdują się pytania sprawdzające, które pozwolą...

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

„Anatomia energetyczna” oferuje duchowe podejście do masażu, pracy z ciałem i psychologii somatycznej. Omawia podstawy Terapii Polarity, bazującej na zasadach medycyny ajurwedyjskiej i podaje instrukcje wykonania jedenastu sesji równoważenia energii. Zaprezentowane techniki można stosować w ramach samodzielnych sesji lub łatwo włączać w inne formy pracy z ciałem i terapii....

126,00 zł

ANATOMIA ENERGETYCZNA - Wydawnictwo Virgo ❤

ANATOMIA ENERGETYCZNA

ANATOMIA ENERGETYCZNA

„Anatomia energetyczna” oferuje duchowe podejście do masażu, pracy z ciałem i psychologii somatycznej. Omawia podstawy Terapii Polarity, bazującej na zasadach medycyny ajurwedyjskiej i podaje instrukcje wykonania jedenastu sesji równoważenia energii. Zaprezentowane techniki można stosować w ramach samodzielnych sesji lub łatwo włączać w inne formy pracy z ciałem i terapii....

126,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikroruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności trzem sekwencjom integracji...

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikroruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności trzem sekwencjom integracji...

140,00 zł

MANIPULACJA POWIĘZI - Wydawnictwo Virgo ❤

MANIPULACJA POWIĘZI

149,00 zł

MANIPULACJA POWIĘZI - Wydawnictwo Virgo ❤

MANIPULACJA POWIĘZI

149,00 zł

MANIPULACJA POWIĘZI - Wydawnictwo Virgo ❤

MANIPULACJA POWIĘZI

Powięź, zarówno w swojej makroskopowej, jak i mikroskopowej strukturze, jest „mapą”, która ukierunkowuje terapeutę na ustalenie przyczyny zaburzeń układu ruchu, umożliwiając tym samym przeprowadzenie właściwego leczenia. Niniejsza książka jest wynikiem tysięcy zabiegów przeprowadzonych na przestrzeni ostatnich trzydziestu lat. Daje ona niezbędne wytyczne do czytania tej mapy. Jeszcze do...

149,00 zł

MANIPULACJA POWIĘZI - Wydawnictwo Virgo ❤

MANIPULACJA POWIĘZI

Powięź, zarówno w swojej makroskopowej, jak i mikroskopowej strukturze, jest „mapą”, która ukierunkowuje terapeutę na ustalenie przyczyny zaburzeń układu ruchu, umożliwiając tym samym przeprowadzenie właściwego leczenia. Niniejsza książka jest wynikiem tysięcy zabiegów przeprowadzonych na przestrzeni ostatnich trzydziestu lat. Daje ona niezbędne wytyczne do czytania tej mapy. Jeszcze do...

149,00 zł

INTEGRACJA STRUKTURALNA - Wydawnictwo Virgo ❤

INTEGRACJA STRUKTURALNA

160,00 zł

INTEGRACJA STRUKTURALNA - Wydawnictwo Virgo ❤

INTEGRACJA STRUKTURALNA

160,00 zł

INTEGRACJA STRUKTURALNA - Wydawnictwo Virgo ❤

INTEGRACJA STRUKTURALNA

Jedyna w swoim rodzaju książka skierowana do studentów, terapeutów oraz osób zainteresowanych integracją strukturalną, popularnie zwaną rolfingiem. Przebieg serii sesji według oryginalnych zaleceń Idy Rolf praktycznie przedstawiony z użyciem wielu opisów i ilustracji. Instrukcje dotyczące pracy z ciałem są bardzo szczegółowe, a grafiki - wyjątkowo przejrzyste. Ilustracje anatomiczne...

160,00 zł

INTEGRACJA STRUKTURALNA - Wydawnictwo Virgo ❤

INTEGRACJA STRUKTURALNA

Jedyna w swoim rodzaju książka skierowana do studentów, terapeutów oraz osób zainteresowanych integracją strukturalną, popularnie zwaną rolfingiem. Przebieg serii sesji według oryginalnych zaleceń Idy Rolf praktycznie przedstawiony z użyciem wielu opisów i ilustracji. Instrukcje dotyczące pracy z ciałem są bardzo szczegółowe, a grafiki - wyjątkowo przejrzyste. Ilustracje anatomiczne...

160,00 zł