Alfabetyczny Katalog - Wydawnictwo Virgo ❤ (3)

View Left Column

77 products

Siatka

Grid-2

Lista

List-2

Catelog

Sortuj wg:

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli...

79,00 zł

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli...

79,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikroruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności trzem sekwencjom integracji...

140,00 zł

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikroruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności trzem sekwencjom integracji...

140,00 zł

JOGA PRZYGNĘBIENIA. Jaźń poza kryzysem tożsamości. Bhagawadgita Rozdział Pierwszy - Satja Narajana Dasa

JOGA PRZYGNĘBIENIA

61,00 zł

JOGA PRZYGNĘBIENIA. Jaźń poza kryzysem tożsamości. Bhagawadgita Rozdział Pierwszy - Satja Narajana Dasa

JOGA PRZYGNĘBIENIA

61,00 zł

JOGA PRZYGNĘBIENIA. Jaźń poza kryzysem tożsamości. Bhagawadgita Rozdział Pierwszy - Satja Narajana Dasa

JOGA PRZYGNĘBIENIA

Bhagawadgita, prawdopodobnie najbardziej zwięzła i systematyczna księga traktująca o religii, etyce, filozofii i metafizyce, jaka kiedykolwiek została napisana, sama jest jedynie częścią Mahabharaty, zdumiewającego gobelinu starożytnej wedyjskiej historii i filozofii opowiedzianej za pomocą żywotów kilku pokoleń wielkiej dynastii Kuru. Bhagawadgita jest rozmową między Śri Kriszną i jego...

61,00 zł

JOGA PRZYGNĘBIENIA. Jaźń poza kryzysem tożsamości. Bhagawadgita Rozdział Pierwszy - Satja Narajana Dasa

JOGA PRZYGNĘBIENIA

Bhagawadgita, prawdopodobnie najbardziej zwięzła i systematyczna księga traktująca o religii, etyce, filozofii i metafizyce, jaka kiedykolwiek została napisana, sama jest jedynie częścią Mahabharaty, zdumiewającego gobelinu starożytnej wedyjskiej historii i filozofii opowiedzianej za pomocą żywotów kilku pokoleń wielkiej dynastii Kuru. Bhagawadgita jest rozmową między Śri Kriszną i jego...

61,00 zł

JOGA ZIÓŁ - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA ZIÓŁ

54,00 zł

JOGA ZIÓŁ - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA ZIÓŁ

54,00 zł

JOGA ZIÓŁ - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA ZIÓŁ

Książka zawiera opis i klasyfikację ponad 250 ziół wykorzystywanych w ajurwedzie, wybranych ziół zachodnich oraz najważniejszych ziół orientalnych – zarówno indyjskich, jak i chińskich. Po raz pierwszy opisano tu często stosowane zioła zachodnie z perspektywy ajurwedyjskiej. Przy charakterystyce ziół uwzględniono nie tylko ich zastosowanie i właściwości lecznicze ale również wpływ na...

54,00 zł

JOGA ZIÓŁ - Wydawnictwo Virgo ❤

JOGA ZIÓŁ

Książka zawiera opis i klasyfikację ponad 250 ziół wykorzystywanych w ajurwedzie, wybranych ziół zachodnich oraz najważniejszych ziół orientalnych – zarówno indyjskich, jak i chińskich. Po raz pierwszy opisano tu często stosowane zioła zachodnie z perspektywy ajurwedyjskiej. Przy charakterystyce ziół uwzględniono nie tylko ich zastosowanie i właściwości lecznicze ale również wpływ na...

54,00 zł

KIEDY CIAŁO MÓWI NIE - Wydawnictwo Virgo ❤

KIEDY CIAŁO MÓWI NIE

59,00 zł

KIEDY CIAŁO MÓWI NIE - Wydawnictwo Virgo ❤

KIEDY CIAŁO MÓWI NIE

59,00 zł

KIEDY CIAŁO MÓWI NIE - Wydawnictwo Virgo ❤

KIEDY CIAŁO MÓWI NIE

Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na kilkanaście języków. Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia...

59,00 zł

KIEDY CIAŁO MÓWI NIE - Wydawnictwo Virgo ❤

KIEDY CIAŁO MÓWI NIE

Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na kilkanaście języków. Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia...

59,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak średnio dożywamy osiemdziesiątki. Możemy się spodziewać, że jeszcze przez kilkadziesiąt lat po menopauzie będziemy sprawne fizycznie i psychicznie – oraz aktywne.

80,00 zł

MĄDROŚĆ MENOPAUZY - Wydawnictwo Virgo ❤

MĄDROŚĆ MENOPAUZY

Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak średnio dożywamy osiemdziesiątki. Możemy się spodziewać, że jeszcze przez kilkadziesiąt lat po menopauzie będziemy sprawne fizycznie i psychicznie – oraz aktywne.

80,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

Na płycie DVD dołączonej do książki znajdziesz 58 ćwiczeń i eksploracji audio i wideo - a w książce solidną porcję wiedzy opartej na najnowszych odkryciach naukowych dotyczących tego, jak pogłębiać świadomość ciała. Dowiesz się m. in.: jak ćwiczyć powięź, w jaki sposób pogłębiać interocepcję, co to jest tensegracja, biotensegracja i jak je w praktyce zastosować w ruchu. To wspaniały...

79,00 zł

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) - Wydawnictwo Virgo ❤

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami)

Na płycie DVD dołączonej do książki znajdziesz 58 ćwiczeń i eksploracji audio i wideo - a w książce solidną porcję wiedzy opartej na najnowszych odkryciach naukowych dotyczących tego, jak pogłębiać świadomość ciała. Dowiesz się m. in.: jak ćwiczyć powięź, w jaki sposób pogłębiać interocepcję, co to jest tensegracja, biotensegracja i jak je w praktyce zastosować w ruchu. To wspaniały...

79,00 zł

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU - Wydawnictwo Virgo ❤

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU

46,00 zł

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU - Wydawnictwo Virgo ❤

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU

46,00 zł

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU - Wydawnictwo Virgo ❤

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU

Marzysz o pełnym miłości i bliskości, wspierającym związku? A może Twój obecny związek przechodzi kryzys? Aby świadomie tworzyć piękne relacje i pielęgnować miłość, bliskość i zaufanie, potrzebujemy się dobrze porozumiewać. Czystsza komunikacja, bardziej wprost i szczera, pozwoli Wam doświadczyć bliskości, autentycznego życia i otworzyć się na...

46,00 zł

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU - Wydawnictwo Virgo ❤

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU

MIŁOŚĆ DZIEŃ PO DNIU

Marzysz o pełnym miłości i bliskości, wspierającym związku? A może Twój obecny związek przechodzi kryzys? Aby świadomie tworzyć piękne relacje i pielęgnować miłość, bliskość i zaufanie, potrzebujemy się dobrze porozumiewać. Czystsza komunikacja, bardziej wprost i szczera, pozwoli Wam doświadczyć bliskości, autentycznego życia i otworzyć się na...

46,00 zł

MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE - Wydawnictwo Virgo ❤

MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE

34,00 zł

MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE - Wydawnictwo Virgo ❤

MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE

34,00 zł

MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE - Wydawnictwo Virgo ❤

MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE

Choroby serca to zabójca numer jeden w wielu krajach świata. Autor udowadnia, że mogą one być ściśle powiązane z problemami, jakie ludzie miewają z miłością i życiem seksualnym. Dr Alexander Lowen tłumaczy, jak bardzo emocje objawiają się fizycznie, nawet w sposobie kształtowania się naszych ciał, jak ból może zmrozić nasz psychologiczny rozwój, uniemożliwiając dawanie i otrzymywanie...

34,00 zł

MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE - Wydawnictwo Virgo ❤

MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE

Choroby serca to zabójca numer jeden w wielu krajach świata. Autor udowadnia, że mogą one być ściśle powiązane z problemami, jakie ludzie miewają z miłością i życiem seksualnym. Dr Alexander Lowen tłumaczy, jak bardzo emocje objawiają się fizycznie, nawet w sposobie kształtowania się naszych ciał, jak ból może zmrozić nasz psychologiczny rozwój, uniemożliwiając dawanie i otrzymywanie...

34,00 zł

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB - Wydawnictwo Virgo ❤

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB

43,00 zł

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB - Wydawnictwo Virgo ❤

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB

43,00 zł

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB - Wydawnictwo Virgo ❤

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB

Kolejna książka Elizabeth Horowitz napisana jest specjalnie z myślą o pokazaniu konkretnych przykładów nieświadomego transgeneracyjnego wpływu drzewa rodowego na naszą aktualną sytuację życiową, zawodową, rodzinną i zdrowotną. Gdy pośród doświadczeń naszych przodków wystąpiły poważne wstrząsy i traumy powstałe w wyniku konfliktów międzyludzkich, przedwczesnej...

43,00 zł

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB - Wydawnictwo Virgo ❤

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB

PAMIĘĆ GENEALOGICZNA CHORÓB

Kolejna książka Elizabeth Horowitz napisana jest specjalnie z myślą o pokazaniu konkretnych przykładów nieświadomego transgeneracyjnego wpływu drzewa rodowego na naszą aktualną sytuację życiową, zawodową, rodzinną i zdrowotną. Gdy pośród doświadczeń naszych przodków wystąpiły poważne wstrząsy i traumy powstałe w wyniku konfliktów międzyludzkich, przedwczesnej...

43,00 zł

PARTNERSTWO BLISKOŚCI - Wydawnictwo Virgo ❤

PARTNERSTWO BLISKOŚCI

42,00 zł

PARTNERSTWO BLISKOŚCI - Wydawnictwo Virgo ❤

PARTNERSTWO BLISKOŚCI

42,00 zł

PARTNERSTWO BLISKOŚCI - Wydawnictwo Virgo ❤

PARTNERSTWO BLISKOŚCI

Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Autorzy wskazują, jak znaleźć i pielęgnować romantyczną relację, korzystając z teorii więzi – nauki o relacjach. Dzięki tej książce rozpoznasz swój styl przywiązania i zyskasz szósty zmysł, który podpowie ci, jakiego partnera wybrać, a jeśli już jesteś w związku,...

42,00 zł

PARTNERSTWO BLISKOŚCI - Wydawnictwo Virgo ❤

PARTNERSTWO BLISKOŚCI

Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Autorzy wskazują, jak znaleźć i pielęgnować romantyczną relację, korzystając z teorii więzi – nauki o relacjach. Dzięki tej książce rozpoznasz swój styl przywiązania i zyskasz szósty zmysł, który podpowie ci, jakiego partnera wybrać, a jeśli już jesteś w związku,...

42,00 zł

POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY W MEDIACJACH - Wydawnictwo Virgo ❤

POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY W MEDIACJACH

34,00 zł

POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY W MEDIACJACH - Wydawnictwo Virgo ❤

POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY W MEDIACJACH

34,00 zł

POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY W MEDIACJACH - Wydawnictwo Virgo ❤

POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY W MEDIACJACH

Wiedza zawarta w niniejszej publikacji pomoże ci rozwiązać konflikty wśród najbliższych: rodziny, dzieci, przyjaciół, a także współpracowników. Znajdziesz tu wskazówki jak naprawiać relacje między jednostkami oraz wewnątrz grup. Pomocne w przywracaniu dobrych stosunków mogą być także zaproponowane przez autorkę ćwiczenia. Podstawą opisanych technik i zasad postępowania jest Nonviolent...

34,00 zł

POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY W MEDIACJACH - Wydawnictwo Virgo ❤

POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY W MEDIACJACH

Wiedza zawarta w niniejszej publikacji pomoże ci rozwiązać konflikty wśród najbliższych: rodziny, dzieci, przyjaciół, a także współpracowników. Znajdziesz tu wskazówki jak naprawiać relacje między jednostkami oraz wewnątrz grup. Pomocne w przywracaniu dobrych stosunków mogą być także zaproponowane przez autorkę ćwiczenia. Podstawą opisanych technik i zasad postępowania jest Nonviolent...

34,00 zł